Viktig: Derfor skal du aldri la et glass vann stå ved siden av sengen over natten
Å drikke mye vann hver dag er viktig av flere grunner. Vann bidrar til at huden vår ikke blir tørr, ...
søvn
Viktig: Derfor skal du aldri la et glass vann stå ved siden av sengen over natten
Forskere: Kvinner trenger å sove ut – mens menn bør stå opp tidlig
Å få en god natts søvn i helgene er noe av det mest fantastiske som finnes. Man har ingenting å ...
Søvnekspert: Slik håndterer du en snorkende partner – her er smarte triks
Å krype til sengs ved siden av sin kjære er noe av det beste som finnes. Kos og prat om ...
Du gjør garantert feil under svette sommernetter, men så enkelt får du en god natts søvn i hetebølgen
Sommeren er selvsagt herlig med alt den innebærer: lyse kvelder, ferier, grilling, bading og alt annet som hører sommeren til. ...
Endelig: Her er det nye sengetøyet – som holder fiselukten under dynen
Å krype til sengs ved siden av sin elskede partner er blant det mest fantastiske som finnes. Man får nærhet, ...
Hunden slipper kraftig fis i søvne – men se nå kattens fantastiske reaksjon som får tusenvis til å le
At katter ikke kan være venner med hunder er en av våre mest varige myter – men alle som har ...
Hvordan sover du og partneren din sammen? Svaret kan avsløre noe viktig om ditt intime forhold
Når man først har sovnet, sover man, uten videre refleksjon over hvordan. Man ligger der, drømmer litt og noen snorker ...
Å sove mer kan få deg til å gå ned i vekt – ifølge en fersk studie: «Interessant...»
Vil man kvitte seg med noen kilo velvære, er det hard trening og et strengt kosthold som gjelder til vekten ...
Snorker du eller partneren din? Da har du mye bedre sex enn gjennomsnittet, ifølge en studie
Å ha en partner som snorker kan være noe av det vanskeligste som finnes i et forhold. Den ene sovner ...
Forskere: Her er tiden du bør legge deg – for å våkne så energifull og frisk som mulig
Å gå rundt og være halvtrøtt hele dagen føles noen ganger som at det hører til voksenlivet. Man har så ...
Dette skjer i kroppen din når du slutter å bruke BH – brystene dine vil takke deg
Å kunne komme hjem etter en lang dag og rive av seg BH-en er intet mindre enn fantastisk! Det blir ...
Adam lurer på hvor kjæresten tar veien i løpet av nettene – setter opp et kamera som fanger hennes utrolige eventyr
Å gå i søvne er noe de fleste slutter å gjøre etter barndommen, men det hender fra tid til annen ...
Ny forskning: Kvinner mister 3 timers søvn hver natt - på grunn av sine ektemenn
Nå som varmen har kommet til Norge og Europa sliter mange med å sove godt. For mange mennesker blir det ...
Forskernes konklusjon: Mirakelkuren for å sove ekstra godt om vinteren - sjokolade
Sjokolade er en av favorittene hos oss nordmenn, men samtidig kan det føles litt dumt å spise sjokolade om kvelden ...