Nå som høsten er kommet kan man endelig benytte anledningen til å løse noen utfordringer inne fra regnværet! Å løse gåter er som en treningsøkt for hjernen og man føler ofte etterpå at man har ...
Å utfordre seg selv med en utfordring fra tid til annen er både morsomt og bra for hjernen, den får trening og man vil da ha lettere for å konsentrere seg. I tillegg føler man ...
Noe som jeg alltid har satt pris på, er ulike former for hjernetrim. Før i tiden handlet det ofte om gåter i tegneserier eller problemløsning i matematikken, men i dag er det stort sett kryssord, ...
Regelmessig hjernetrim er bra for hjernen – så enkelt er det. Og da mener jeg ikke den typen hjernetrim man får via datamaskinen på kontoret, men gammeldags hjernetrim der man får anstrengt hjernen på en ...
Hjernetrim er minst like viktig for kroppen som fysisk trim. Akkurat som når man går på en treningsøkt på treningsstudioet, føler man seg alltid piggere etter å ha anstrengt hjernen ordentlig. Det er også veldig ...
Hvis det er en ting man aldri kan få for mye av, er det hjernetrim! Det er som når man trener kroppen – etterpå føler man seg ofte litt friskere og mer våken, og det kan ...
Å sitte og løse ulike typer gåter og utfordringer har jeg gjort så lenge jeg kan huske, og det har bare blitt morsommere med årene. For meg er det en perfekt avkobling mens jeg anstrenger ...
Hvis det er noe vi trenger mer av i dagens teknologisamfunn, er det nye, morsomme og enkle måter å stimulere hjernen på. Ellers blir det veldig lett å sitte fast ved datamaskinen på jobben og ...
Gåter og utfordringer har fulgt meg helt siden jeg var barn, og jeg tror ikke jeg kommer til å slutte med det på mange år. Det er blant annet en suveren form for avslapning, men ...
Noe jeg aldri får nok av er utfordringer av ulike slag. Det er en form for avkobling, samtidig er det noe morsomt som også er bra for hjernen. Hver gang barnebarna mine kommer på besøk, ...