Dagens utfordring: Hvor mange O-er ser du på bildet?
Jo eldre man blir, jo mer setter man pris på å kunne krype opp i sofaen og bare slappe av. Man kan selvfølgelig slappe av på mange forskjellige måter, men mange av oss velger å ...
Jo eldre man blir, jo mer setter man pris på å kunne krype opp i sofaen og bare slappe av. Man kan selvfølgelig slappe av på mange forskjellige måter, men mange av oss velger å ...
Hjernetrim er minst like viktig som fysisk trening for å føle seg bra.Når man leser aviser og ser på TV i dag, blir man dusjet med tips om hvordan man kan trene på forskjellige måter.Men ...
En god måte å starte dagen på kan være å prøve seg på en vanskelig gåte. Man er ofte litt seig og mør i skallen fordi man hele tiden må holde rede på mange hverdagslige ...
Å ta vare på hjernen er like viktig som å ta vare på kroppen. Akkurat som resten av kroppen, trenger hjernen også å bli trent med jevne mellomrom. Selvfølgelig anstrenger man hjernen når man er ...
Noe jeg alltid har elsket er morsomme utfordringer. Å løse gåter og andre utfordringer har fulgt meg siden barndommen, og jeg tror ikke jeg kommer til å slutte før om mange år. På den ene ...
Å løse gåter jeg har gjort siden barndommen, jeg husker hvordan jeg satt i farfars fang og fikk hjelpe ham. Det lærte meg å tenke å en litt annen måte enn det man lærte på ...
Jeg elsker hjernetrim! Uansett om det er kryssord eller sudoku har jeg alltid slukt dem i meg siden jeg var liten. Hjernetrim er også veldig bra for å holde hukommelsen og evnen til å konsentrere ...
Noe jeg aldri får nok av er utfordringer av ulike slag. Det er en form for avkobling, samtidig er det noe morsomt som også er bra for hjernen. Hver gang barnebarna mine kommer på besøk, ...
Å utfordre seg selv på forskjellige måter er bra for oss. Vi får bedre selvtillit, vi får anstrengt oss litt og vi får også litt sårt tiltrengt trening, uansett om det er en fysisk utfordring ...
Fra tid til annen kan det være gøy å egne seg på litt hjernetrim. Det kan for min del handle om alt fra kryssord til å løse matteoppgaver eller løse gåter. Det er viktig å ...