Fra tid til annen trenger man litt hjelp for å bli kvikk igjen, hjernen blir jo lett sliten og tung av alle hverdagslige gjøremål. Å legge alle hverdagslige gjøremål til side og bruke litt tid ...
Det er viktig å holde hjernen frisk og rask, den trenger trening på akkurat samme måte som resten av kroppen, samtidig som man oftest føler seg litt mer klartenkt etter litt hjernetrim. Hjernetrim kommer i ...
Leser man aviser eller ser på TV i dag, ser man ofte tips og triks til hvordan man holder kroppen i form, noe som selvsagt er viktig hvis man vil holde seg frisk og rask. ...
Mange av oss får nok flashbacks til barndommen når vi står overfor en vanskelig utfordring. Det er imidlertid bra for den gamle hjernen å få litt trening fra tid til annen. Hjernen har rett og ...
I disse dager har vi teknologi som gjør vi mye av tenkningen for oss. Det er selvsagt bra og praktisk å ha et lite, digitalt hjelpemiddel med oss. Men samtidig betyr det at vi ikke ...
De fleste er enige om at kroppen trenger regelmessig trening for å holde seg godt. En sykkeltur, en rask spasertur eller en joggetur holder kroppen sunn og frisk lenge. Mange glemmer derimot å trene hjernen, ...
Å kunne legge vekk alle hverdagslige gjøremål noen ganger og anstrenge hjernen er bra for topplokket, det gjør at man ofte føler seg litt mer klartenkt og sprek etterpå. Anstrenge hjernen kan man gjøre på ...